İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Osman Erk, bağırsaklardaki faydalı ve ziyanlı bakteri istikrarı bozulduğunda bedende biroldukca sistemin bu durumdan etkilendiğini ötürüsıyla epey farklı hastalıkların tetiklenebileceğini belirtti.
Bilimsel tıbbın babası sayılan Hipokrat, hastalıkların bağırsakta başladığını söylemiştir. Hakikaten araştırmalar bilhassa, niçini tam olarak bilinmeyen biroldukca kronik hastalığın kökeninde bağırsak flora bozuklukları olduğunu göstermektedir. “Bazı hastalıkların tedavisi bağırsak mikrobiyatasının düzenlenmesiyle yapılır” diyen İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Osman Erk, bahisle ilgili şu ayrıntıları verdi.
Prof. Dr.Osman Erk
BÜTÜN HASTALIKLARIN BAŞLANGIÇ YERİ
Bağırsaktaki mikroorganizmaların hepsine birden “mikrobiyota” ismi verilir. Mikrobiyota yüzde 85 faydalı bakterilerden ve yüzde 15 ziyanlı bakterilerden oluşur. Bu oranın değişmesi bağırsaklarımızın bedenimizin güvenliğini ve sıhhatini tehlikeye sokar. Sindirim ve öbür biroldukca sorunun altında bağırsak mikrobiyotası ile ilgili sıkıntılar yatmaktadır. Bağırsak florası olmasa besinlerin sindirimi mümkün olmazdı zira 6 binden çok enzimiyle bu misyonu kusursuz bir halde yapar. Tüketilen besin hususları ne kadar çeşitli olursa, bağırsak mikrobiyotası o kadar çeşitli ve güçlü olur. Tek tip beslenme, tek tip mikrobiyotaya yol açar.
MİKROBİYOTA ŞAHSA ÖZELDİR
Bağırsak mikrobiyotası artık kalp üzere, beyin üzere bir organ olarak ele alınmaktadır. Kişinin parmak izi üzere kendine mahsustur. bol bol dost bakteri ve az ölçüde denetim altında tutulan ziyanlı bakterilerden oluşur, yani hassas bir istikrar kelam konusudur. Ziyanlı mikroorganizmaların tıp ve sayılarının artması biroldukca hastalığa yol açar.
BAĞIŞIKLIĞI DÜZENLER
Bağışıklık sistemi, bağırsakta bulunan dost bakterilerle eş güdüm halinde çalışır. Dost bakteriler, bağışıklık sistemine dost ve düşmanlar hakkında gerekli ayrıntıları verir. Kanda bulunan ve bedende dolaşan binden çok kimyasalın 250 kadarı yalnızca bağırsak bakterileri tarafınca üretilir. Bunun haricinde dost bakteriler bağırsakta bulunan ziyanlı mikroorganizmaları denetim altında tutarak, içeri sızmalarına müsaade vermezler.
SIHHATİN SİGORTASIDIR
Günümüzde insanların mikrobiyotası biyolojik atalarından hayli farklıdır. Mikroorganizma sayı ve tipleri giderek azalmaktadır. Bunun en değerli niçinlerinden biri tek istikametli beslenme modelidir. Biyolojik cetlerimiz hayli farklı, değişik organik besinleri tüketmiş iken günümüz insanı işlenmiş, doğal olmayan 20-30 besin ile hayatını devam ettirmektedir. Beslenmenin epeyce istikametli olması mikrobiyotayı ve ötürüsıyla sıhhatimizi olumlu etkileyecektir. Makus besinler bağırsaklarda ziyanlı bakterilerin artmasına, bağırsak geçirgenliğine ve inflamasyona yol açar. Mikrobiyota, bedenin savunma sisteminin en kıymetli ögelerinden biridir. Her türlü mikroorganizma, toksin ve kimyasala karşı bağırsakları ötürüsıyla bedeni kahramanca savunur.
YANLIŞ BESLENME UYARISI
Mikrobiyotayı içimizdeki epeyce hassas bir ekosistem olarak kabul etmek gerekir. Yanlış beslenmenin yanı sıra enfeksiyonlar, sistemsiz uyku, alkol, gerilim, antibiyotikler, destekler, toksinler ve idman yapmamak üzere daha biroldukça faktör bağırsak sıhhatini bozar. Mikrobik çeşitlilik azaldığında başta alerjik, otoimmün ve diyabet üzere kronik metabolik hastalıklar daha sık ortaya çıkar.
Bilimsel tıbbın babası sayılan Hipokrat, hastalıkların bağırsakta başladığını söylemiştir. Hakikaten araştırmalar bilhassa, niçini tam olarak bilinmeyen biroldukca kronik hastalığın kökeninde bağırsak flora bozuklukları olduğunu göstermektedir. “Bazı hastalıkların tedavisi bağırsak mikrobiyatasının düzenlenmesiyle yapılır” diyen İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Osman Erk, bahisle ilgili şu ayrıntıları verdi.
Prof. Dr.Osman Erk
BÜTÜN HASTALIKLARIN BAŞLANGIÇ YERİ
Bağırsaktaki mikroorganizmaların hepsine birden “mikrobiyota” ismi verilir. Mikrobiyota yüzde 85 faydalı bakterilerden ve yüzde 15 ziyanlı bakterilerden oluşur. Bu oranın değişmesi bağırsaklarımızın bedenimizin güvenliğini ve sıhhatini tehlikeye sokar. Sindirim ve öbür biroldukca sorunun altında bağırsak mikrobiyotası ile ilgili sıkıntılar yatmaktadır. Bağırsak florası olmasa besinlerin sindirimi mümkün olmazdı zira 6 binden çok enzimiyle bu misyonu kusursuz bir halde yapar. Tüketilen besin hususları ne kadar çeşitli olursa, bağırsak mikrobiyotası o kadar çeşitli ve güçlü olur. Tek tip beslenme, tek tip mikrobiyotaya yol açar.
MİKROBİYOTA ŞAHSA ÖZELDİR
Bağırsak mikrobiyotası artık kalp üzere, beyin üzere bir organ olarak ele alınmaktadır. Kişinin parmak izi üzere kendine mahsustur. bol bol dost bakteri ve az ölçüde denetim altında tutulan ziyanlı bakterilerden oluşur, yani hassas bir istikrar kelam konusudur. Ziyanlı mikroorganizmaların tıp ve sayılarının artması biroldukca hastalığa yol açar.
BAĞIŞIKLIĞI DÜZENLER
Bağışıklık sistemi, bağırsakta bulunan dost bakterilerle eş güdüm halinde çalışır. Dost bakteriler, bağışıklık sistemine dost ve düşmanlar hakkında gerekli ayrıntıları verir. Kanda bulunan ve bedende dolaşan binden çok kimyasalın 250 kadarı yalnızca bağırsak bakterileri tarafınca üretilir. Bunun haricinde dost bakteriler bağırsakta bulunan ziyanlı mikroorganizmaları denetim altında tutarak, içeri sızmalarına müsaade vermezler.
SIHHATİN SİGORTASIDIR
Günümüzde insanların mikrobiyotası biyolojik atalarından hayli farklıdır. Mikroorganizma sayı ve tipleri giderek azalmaktadır. Bunun en değerli niçinlerinden biri tek istikametli beslenme modelidir. Biyolojik cetlerimiz hayli farklı, değişik organik besinleri tüketmiş iken günümüz insanı işlenmiş, doğal olmayan 20-30 besin ile hayatını devam ettirmektedir. Beslenmenin epeyce istikametli olması mikrobiyotayı ve ötürüsıyla sıhhatimizi olumlu etkileyecektir. Makus besinler bağırsaklarda ziyanlı bakterilerin artmasına, bağırsak geçirgenliğine ve inflamasyona yol açar. Mikrobiyota, bedenin savunma sisteminin en kıymetli ögelerinden biridir. Her türlü mikroorganizma, toksin ve kimyasala karşı bağırsakları ötürüsıyla bedeni kahramanca savunur.
YANLIŞ BESLENME UYARISI
Mikrobiyotayı içimizdeki epeyce hassas bir ekosistem olarak kabul etmek gerekir. Yanlış beslenmenin yanı sıra enfeksiyonlar, sistemsiz uyku, alkol, gerilim, antibiyotikler, destekler, toksinler ve idman yapmamak üzere daha biroldukça faktör bağırsak sıhhatini bozar. Mikrobik çeşitlilik azaldığında başta alerjik, otoimmün ve diyabet üzere kronik metabolik hastalıklar daha sık ortaya çıkar.