Pandemi devriyle birlikte, bilhassa de uzaktan çalışan bireylerde, boyun düzleşmesi sıkça karşılaşılan bir durum haline geldi. bu vakitte genel hareketsizlik, bilgisayar ve oyun konsolları karşısında geçirilen süreçteki hareketsizlik boyun düzleşmesine niye olabiliyor.
İnsanların omurgaları uzunluğunda, sırtta ve bel altında fazlaca az da olsa eğimlidir. Boyun düzleşmesi, çeşitli sebeplerden dolayı bu eğriliğin bozulması ile ortaya çıkıyor.
Boyun düzleşmesinin en epeyce karşılaşılan belirtisi ise boyun ağrısı olarak belirtiliyor. Bu ağrı vakit zaman sırt ve omzun aşikâr bölgelerine yayılırken, baş ağrısı da boyun düzleşmesinin niçinlerinden biri olabiliyor.
Boyun düzleşmesi konusunda dikkat edilmesi gerekilen bahisler: uyanıkken ya da uyurken uzun mühlet berbat bir durumda kalmamak, uzun mühlet bilgisayara zıt bir biçimde bakmamak, daima tıpkı hareketleri yinelamamak ve hareketsiz kalmamak.
Yaşlılıkta omurgadaki incelme ve çöküntüler de boyun düzleşmesine niye olabiliyor.
BOYUN DÜZLEŞMESİNİN BELİRTİLERİ
Boyun ile el ve ayak parmaklarında kas ağrıları olmak üzere sertlik, hareket kabiliyetinde azalma, baş ağrısı, uyum problemleri, kas zayıflığı, omurga deformitesi yani biçim bozukluğu, felç, ile mesane ve bağırsak denetim problemleri boyun düzleşmesi belirtileri içindedır.
BOYUN DÜZLEŞMESİ NASIL TEDAVİ EDİLİR?
Boyun düzleşmesi fizik tedavi ve duruş alışkanlıklarının değiştirilmesiyle düzebilir.
Boyunluk ve yavaşça ağrı kesici ilaçlarla birlikte fizik tedavi de uygulanan teknikler içindedır.
Çoklukla çeşitli tıbbi sebeplerden kaynaklanan ve omurilik üzerinde baskı oluşan durumlarda cerrahi müdahale yapılabilir.
İBUPROFEN NEDİR, NE İŞE FAYDA?
İnsanların omurgaları uzunluğunda, sırtta ve bel altında fazlaca az da olsa eğimlidir. Boyun düzleşmesi, çeşitli sebeplerden dolayı bu eğriliğin bozulması ile ortaya çıkıyor.
Boyun düzleşmesinin en epeyce karşılaşılan belirtisi ise boyun ağrısı olarak belirtiliyor. Bu ağrı vakit zaman sırt ve omzun aşikâr bölgelerine yayılırken, baş ağrısı da boyun düzleşmesinin niçinlerinden biri olabiliyor.
Boyun düzleşmesi konusunda dikkat edilmesi gerekilen bahisler: uyanıkken ya da uyurken uzun mühlet berbat bir durumda kalmamak, uzun mühlet bilgisayara zıt bir biçimde bakmamak, daima tıpkı hareketleri yinelamamak ve hareketsiz kalmamak.
Yaşlılıkta omurgadaki incelme ve çöküntüler de boyun düzleşmesine niye olabiliyor.
BOYUN DÜZLEŞMESİNİN BELİRTİLERİ
Boyun ile el ve ayak parmaklarında kas ağrıları olmak üzere sertlik, hareket kabiliyetinde azalma, baş ağrısı, uyum problemleri, kas zayıflığı, omurga deformitesi yani biçim bozukluğu, felç, ile mesane ve bağırsak denetim problemleri boyun düzleşmesi belirtileri içindedır.
BOYUN DÜZLEŞMESİ NASIL TEDAVİ EDİLİR?
Boyun düzleşmesi fizik tedavi ve duruş alışkanlıklarının değiştirilmesiyle düzebilir.
Boyunluk ve yavaşça ağrı kesici ilaçlarla birlikte fizik tedavi de uygulanan teknikler içindedır.
Çoklukla çeşitli tıbbi sebeplerden kaynaklanan ve omurilik üzerinde baskı oluşan durumlarda cerrahi müdahale yapılabilir.
İBUPROFEN NEDİR, NE İŞE FAYDA?