Demans hastalığına yakalananlar içinde, beynini faal tutmak için en epeyce vakit harcayan bireyler, hastalığı ortalama 93 yaşında geliştirdiler. Zihinsel olarak zorlayıcı faaliyetlere daha az vakit harcayan şahısların ise ortalama 88 yaşında Alzheimer’a yakalandıkları bulundu.
Neurology mecmuasında yayınlanan çalışma, yaşları 53 ile 100 içinde değişen 1.903 kişiyi inceledi. Her gün okumaya ne kadar vakit harcadıkları soruldu, akabinde beyinlerini ne kadar etkin tuttukları hakkında sorular yöneltildi. Araştırmaya katılan gönüllüler geçen yıl ne sıklıkta gazete, mecmua ve kitap okuduklarını, mektup yazdıklarını ve oyun ya da bulmaca oynadıklarını bildirdiler.
Şikago’daki Rush Üniversitesi Tıp Merkezi’nden araştırmanın baş müellifi Profesör Robert Wilson şunları söylemiş oldu: “İyi haber şu ki, çalışmamızda gördük ki bu tip erişilebilir ve ucuz faaliyetlere başlamak için asla geç değil. Bulgularımız, Alzheimer’ın başlangıcını geciktirmek için seksenlerinizde bile bu şeyleri yapmaya başlamanın faydalı olabileceğini gösteriyor.”
22 YIL İNCELEDİLER
Tanınan aktiviteler içinde bulmacalar, satranç ve kart oyunları vardı. Araştırmacılar, beyindeki ilişkileri pekiştirdiğine ve insanlarda bunama geliştirme mümkünlüğünü azalttığına inanılan, zihinsel olarak zorlayıcı bu aktiviteleri incelediler.
22 yıla kadar süren ve yıllık testler ile denetimler yapıldıktan daha sonra, okuma ve bulmaca üzere etkinliklerle ilgili sorularda en yüksek puanı alan yüzde 10’un, ortalama 93,6 yaşında bunama geliştirdiği görüldü. Bu aktiviteleri gerçekleştirme konusunda en düşük puana sahip olan yüzde 10 ise bu hastalığı ortalama beş yıl evvel yaşamaya başladılar.
Eğitim, cinsiyet, toplumsal izolasyon ve yalnızlık dikkate alındığında bile beyinlerini faal tutan beşerler, daha geç Alzheimer hastalığına yakalandılar.
Neurology mecmuasında yayınlanan çalışma, yaşları 53 ile 100 içinde değişen 1.903 kişiyi inceledi. Her gün okumaya ne kadar vakit harcadıkları soruldu, akabinde beyinlerini ne kadar etkin tuttukları hakkında sorular yöneltildi. Araştırmaya katılan gönüllüler geçen yıl ne sıklıkta gazete, mecmua ve kitap okuduklarını, mektup yazdıklarını ve oyun ya da bulmaca oynadıklarını bildirdiler.
Şikago’daki Rush Üniversitesi Tıp Merkezi’nden araştırmanın baş müellifi Profesör Robert Wilson şunları söylemiş oldu: “İyi haber şu ki, çalışmamızda gördük ki bu tip erişilebilir ve ucuz faaliyetlere başlamak için asla geç değil. Bulgularımız, Alzheimer’ın başlangıcını geciktirmek için seksenlerinizde bile bu şeyleri yapmaya başlamanın faydalı olabileceğini gösteriyor.”
22 YIL İNCELEDİLER
Tanınan aktiviteler içinde bulmacalar, satranç ve kart oyunları vardı. Araştırmacılar, beyindeki ilişkileri pekiştirdiğine ve insanlarda bunama geliştirme mümkünlüğünü azalttığına inanılan, zihinsel olarak zorlayıcı bu aktiviteleri incelediler.
22 yıla kadar süren ve yıllık testler ile denetimler yapıldıktan daha sonra, okuma ve bulmaca üzere etkinliklerle ilgili sorularda en yüksek puanı alan yüzde 10’un, ortalama 93,6 yaşında bunama geliştirdiği görüldü. Bu aktiviteleri gerçekleştirme konusunda en düşük puana sahip olan yüzde 10 ise bu hastalığı ortalama beş yıl evvel yaşamaya başladılar.
Eğitim, cinsiyet, toplumsal izolasyon ve yalnızlık dikkate alındığında bile beyinlerini faal tutan beşerler, daha geç Alzheimer hastalığına yakalandılar.