Yorgunluk, kolay yorgunluk, aynı zamanda tırnakların kırılganlığı, kuru saçlar ve düşme, sindirim bozuklukları ve genel bir halsizlik duygusu. Bunlar genellikle kandaki yetersiz hemoglobin ile bağlantılı bir durum olan anemi ile ilişkili semptomlardır. Ancak, fizyolojik koşullarla bağlantılı bir aneminin anemisinin veya demir eksikliğinin casusları da olabilirler, ancak özellikle kadınlarda göz ardı edilmeyebilirler.
Anemi ve demir eksikliği
Bu yüzden Brescia sivil deliklerinde kardiyolog Repubblica Savina Nodari'ye ( yapılar mükemmellik) ve Brescia Üniversitesi'nde doçent. Verimli kadınlar için anemi% 14 civarındaysa, eksiklik daha çok insanın, nüfusun% 20-30'una ve hamile kadınların yaklaşık% 50'sine kadar olan daha fazla insanla ilgilidir. “Kıtlık hemoglobin seviyelerini (erkeklerde dl ve kadınlarda dL) azaltacak şekilde olduğunda, kırmızı kan hücreleri küçülür ve çelik anemi anemi sideropenik; bu durumda kan, daha az, kanalların tüm organların dükürerlerine bağlama ve taşıma yeteneğine sahiptir: aktivite, vernikler sırasında, aktivite, hipen, daralırlar, daralırlar, daralırlar, daralırlar, daralırlar, daralırlar, daralırlar, daralırlar, daralırlar, daralırlar, daralırlar, daralırlar, daralırlar, sıkıntılar, aktivite sırasında, aktiviteler sırasında, aktiviteler sırasında, aktivite, hipen, Bazı durumlarda lipotimiler ".
Ancak, patolojiler ve yetersiz beslenme problemlerinin yokluğunda anemiden kaçınmak ve demir eksikliği ile mücadele etmek mümkün mü? Ve nasıl? “Şüpheli semptomlar meydana gelirse, ilk adım, davayı aramak ve kan testleri, dışkıdaki gizli kan arayışı veya sindirim sisteminin herhangi bir endoskopisi ile değişmiş bir emilim veya demir kaybına yol açabilecek yaygın patolojilerin varlığını dışlamaktır” diye açıklıyor. Ancak bazı tümörlerin, poliplerin, ülserlerin ve hemoroidlerin bozukluğun olası nedenleri arasında olduğu doğruysa, demir eksikliğinin hemoglobin eksikliğinin yokluğunda fizyolojik koşullarda da üretilebilecek bir problem olarak düşünülmesi tavsiye edilir. Özellikle adet döngüsü, hamilelik ve emzirmenin doğal olarak demir eksikliğine hazırlanabileceği kadınlar için. Ve daha da fazlası, uterus seviyesinde çözülmemiş bol akışları veya anormallikleri olan kadınlarda uzman devam ediyor.
Demir eksikliği nasıl değerlendirilir
Diyerek şöyle devam etti: “Demir eksikliğini değerlendirmek için yılda bir kez, basit kan testleri geçiren iyi bir önleme kuralını düşünebiliriz – uzmanı açıklar – dikkat edilmesi gereken değerler, sideminin, ferritin, transferrin ve transferrinlerin satılmasının yüzdesi ile ölçülen dolaşımdaki demirinkine ek olarak”. Sideremia değerleri dolaşımdaki demir seviyelerini ölçer, ferritin değerleri bunun yerine organlarda ve dokularda (karaciğer, dalak ve kemik iliği gibi) biriken demir miktarını tahmin etmeye hizmet eder. “Normal bir aralığın altında ferritin seviyelerinde bir azalma (erkeklerde 20-200 mcg/l ve kadınlarda 20-120 mcg/l), vücudumuzdaki demir rezervinde bir düşüş olabilir, bir demir eksikliğinin ilk işareti olabilir – transferin dozajı – transferrin, transkerinin ne kadar iyi taşınması için ne kadar iyi taşınır. gerekli olduğu süreçler.
Demir eksikliği durumunda nasıl müdahale edilir
Ölçülmesi basit olan bu parametreler, doktorun – asla özerk hareket etmesine izin vermez, kardiyologun – bir aneminin farklı olan düzeltici eylemlerle kurulabilmesi için müdahale etmesine izin verir. “Bazı durumlarda, demir açısından zengin gıdaları tercih ederek diyetin bir düzeltmesi yeterli olabilir, diğerlerinde oral demir takviyesi ile entegre olmak gerekebilir ve diğer durumlarda yine de, eğer bu yeterli değilse, doktor da intravenöz yolla demir uygulamalarına başvurmaya karar verebilir”.
Demir Zengin Gıdalar (farklı şekillerde), Unutma Yüksek sağlık enstitüsü beyaz etler, balık, yumurta sarısı, karaciğer ve frattaglie, bitkilerde demir, örneğin baklagiller, bütün tahıllar ve kurutulmuş meyvelerde bulunur. “Demir, sadece hemoglobin ile oksijeni bağladığı ve taşıdığı için değil, aynı zamanda çok sayıda metabolik sürece, nörokognitif gelişimde ve bağışıklık sisteminin aktivitesine katıldığı için temeldir.”
Kadınlarda önlenmeye adanmış bir hafta
Demir eksikliği üzerine yükseltme olayı, (h) kuzeyden güneye yapışan birçok hastanenin (h) kadın sağlığı konusunda açık hafta için Fondazione Donna Ets tarafından tanıtılan faaliyetlerin bir parçasıdır ( Hastane veritabanları), tamamen ücretsiz hizmetler, ziyaretler ve bilgi sunar. Jinekolojikten gastroenterolojiye, kardiyolojiye, kemiklerin sağlığına, dermatolojiye kadar: Ziyaretler rezervasyonu yöntemleri dahil planlanan olayların ve faaliyetlerin listesi açık Açık Hafta Sitesibölge, il ve belediye tarafından danışılabilir.
Anemi ve demir eksikliği
Bu yüzden Brescia sivil deliklerinde kardiyolog Repubblica Savina Nodari'ye ( yapılar mükemmellik) ve Brescia Üniversitesi'nde doçent. Verimli kadınlar için anemi% 14 civarındaysa, eksiklik daha çok insanın, nüfusun% 20-30'una ve hamile kadınların yaklaşık% 50'sine kadar olan daha fazla insanla ilgilidir. “Kıtlık hemoglobin seviyelerini (erkeklerde dl ve kadınlarda dL) azaltacak şekilde olduğunda, kırmızı kan hücreleri küçülür ve çelik anemi anemi sideropenik; bu durumda kan, daha az, kanalların tüm organların dükürerlerine bağlama ve taşıma yeteneğine sahiptir: aktivite, vernikler sırasında, aktivite, hipen, daralırlar, daralırlar, daralırlar, daralırlar, daralırlar, daralırlar, daralırlar, daralırlar, daralırlar, daralırlar, daralırlar, daralırlar, daralırlar, sıkıntılar, aktivite sırasında, aktiviteler sırasında, aktiviteler sırasında, aktivite, hipen, Bazı durumlarda lipotimiler ".
Ancak, patolojiler ve yetersiz beslenme problemlerinin yokluğunda anemiden kaçınmak ve demir eksikliği ile mücadele etmek mümkün mü? Ve nasıl? “Şüpheli semptomlar meydana gelirse, ilk adım, davayı aramak ve kan testleri, dışkıdaki gizli kan arayışı veya sindirim sisteminin herhangi bir endoskopisi ile değişmiş bir emilim veya demir kaybına yol açabilecek yaygın patolojilerin varlığını dışlamaktır” diye açıklıyor. Ancak bazı tümörlerin, poliplerin, ülserlerin ve hemoroidlerin bozukluğun olası nedenleri arasında olduğu doğruysa, demir eksikliğinin hemoglobin eksikliğinin yokluğunda fizyolojik koşullarda da üretilebilecek bir problem olarak düşünülmesi tavsiye edilir. Özellikle adet döngüsü, hamilelik ve emzirmenin doğal olarak demir eksikliğine hazırlanabileceği kadınlar için. Ve daha da fazlası, uterus seviyesinde çözülmemiş bol akışları veya anormallikleri olan kadınlarda uzman devam ediyor.
Demir eksikliği nasıl değerlendirilir
Diyerek şöyle devam etti: “Demir eksikliğini değerlendirmek için yılda bir kez, basit kan testleri geçiren iyi bir önleme kuralını düşünebiliriz – uzmanı açıklar – dikkat edilmesi gereken değerler, sideminin, ferritin, transferrin ve transferrinlerin satılmasının yüzdesi ile ölçülen dolaşımdaki demirinkine ek olarak”. Sideremia değerleri dolaşımdaki demir seviyelerini ölçer, ferritin değerleri bunun yerine organlarda ve dokularda (karaciğer, dalak ve kemik iliği gibi) biriken demir miktarını tahmin etmeye hizmet eder. “Normal bir aralığın altında ferritin seviyelerinde bir azalma (erkeklerde 20-200 mcg/l ve kadınlarda 20-120 mcg/l), vücudumuzdaki demir rezervinde bir düşüş olabilir, bir demir eksikliğinin ilk işareti olabilir – transferin dozajı – transferrin, transkerinin ne kadar iyi taşınması için ne kadar iyi taşınır. gerekli olduğu süreçler.
Demir eksikliği durumunda nasıl müdahale edilir
Ölçülmesi basit olan bu parametreler, doktorun – asla özerk hareket etmesine izin vermez, kardiyologun – bir aneminin farklı olan düzeltici eylemlerle kurulabilmesi için müdahale etmesine izin verir. “Bazı durumlarda, demir açısından zengin gıdaları tercih ederek diyetin bir düzeltmesi yeterli olabilir, diğerlerinde oral demir takviyesi ile entegre olmak gerekebilir ve diğer durumlarda yine de, eğer bu yeterli değilse, doktor da intravenöz yolla demir uygulamalarına başvurmaya karar verebilir”.
Demir Zengin Gıdalar (farklı şekillerde), Unutma Yüksek sağlık enstitüsü beyaz etler, balık, yumurta sarısı, karaciğer ve frattaglie, bitkilerde demir, örneğin baklagiller, bütün tahıllar ve kurutulmuş meyvelerde bulunur. “Demir, sadece hemoglobin ile oksijeni bağladığı ve taşıdığı için değil, aynı zamanda çok sayıda metabolik sürece, nörokognitif gelişimde ve bağışıklık sisteminin aktivitesine katıldığı için temeldir.”
Kadınlarda önlenmeye adanmış bir hafta
Demir eksikliği üzerine yükseltme olayı, (h) kuzeyden güneye yapışan birçok hastanenin (h) kadın sağlığı konusunda açık hafta için Fondazione Donna Ets tarafından tanıtılan faaliyetlerin bir parçasıdır ( Hastane veritabanları), tamamen ücretsiz hizmetler, ziyaretler ve bilgi sunar. Jinekolojikten gastroenterolojiye, kardiyolojiye, kemiklerin sağlığına, dermatolojiye kadar: Ziyaretler rezervasyonu yöntemleri dahil planlanan olayların ve faaliyetlerin listesi açık Açık Hafta Sitesibölge, il ve belediye tarafından danışılabilir.