Dr. Tuğçe Hürkal, “Pandemide eğitim, çocuklarda virüs endişesinden maske alerjisine kadar birfazlaca probleme yol açabilir” dedi ve değerli tüyolar verdi…
Pandemide onsekizinci ayı doldurduğumuz bu süreçte, 2020 yılından en kıymetli farkımız 2021’de başlayıp sürat alan aşılanma oranlarımız… Aşı, salgına karşı hali hazırda en tesirli yol… 18 yaş üstü iki doz aşılama, 12 yaş üstü ise özellikli ve risk kümesi çocuklarımızın aşılanması tüm dünya ve ülkemizde de mevcut.
Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Tuğçe Hürkal, okulların açıldığı bugünlerde pandemi niçiniyle yaşanacak zorlukları ve dikkat edilmesi gereken noktaları şu biçimde sıraladı:
ONLARA TAKVİYE OLUN
Şiddetli geçen 1 yılın akabinde okula dönüş her açıdan birtakım alışkanlıkların değişimi, otorite ve kurallar zincirinin tekrar hayatlarına girmesi demek. Bu, çocukların telaş ve kaygılarının artmasına yol açabilir. Bir de mesken ve okul ortasında hastalanma korkusu, hastalık taşıma riski, çocukları baş edemeyecekleri bir gerilime maruz bırakabilir. Bu niçinle çocuğunuza dayanak olmalı, gerekli tedbirleri aldığınızı, bu biçimde vakit içinderda kaygı ve tasa hissetmelerinin olağan olduğunu onlara söylemelisiniz.
Yeni olağanın kuralları!
Okulda maske takmak, maskeyi değiştirmek, sık el yıkamak, arkadaşlarıyla daima uzaklıklı olmak, araç/gereç paylaşımı yapmamak, küme oyunlarında mümkün olduğunca uzak durma mecburiyeti çocuklar için yeni normaller. İşte yeni olağanda dikkat edilmesi gerekenler:
– Uzun periyodik maske kullanması sorun yaratabilir. Bilhassa alerjik çocuklarda, burun tıkanıklıklarına, gözlerde yaşarmaya, sık hapşırığa ve gözaltı morluklarına yol açabilir. Lateksiz maske tercih edilmeli, saat başı maskeleri çıkarılmalı ve bahçede hava almaları sağlanmalıdır.
– Alerjik astım teşhisli çocuklar da uzun periyodik maske kullanmasında atak riski yaşayabilir. Bu niçinle sık açık havaya çıkarılmalıdırlar.
– Dezenfektanların ağır kullanması bilhassa kapalı alanlarda astımı olan çocuklarda atak tetiklenmesine yahut kuru öksürüklere sebep olabilir.
Ebeveynlere tavsiyeler
1- Daima hastalık vurgusu yapmadan, hakikat ve yapılması gerekenleri çocuklarımıza sebepleri ile anlatmalıyız.
2- Aşılarımızı kesinlikle tamamlamalıyız.
3- Çocukların hakikat ve sağlıklı beslenmelerine ihtimam göstermeliyiz. Diş sıhhati ve gerçek beslenme epeyce kıymetli.
4- Çocukları erken yatırmalıyız, sağlıklı uyku hayli kıymetli. Tüm beden bağışıklık hormonları uykuda salgılanır.
5- şahsi hijyenleri fazlaca değerli, saçları toplu, tırnakları kısa olmalı. El hijyenlerine dikkat etmelerini vurgulamalıyız. Maske ve aralık hatırlatması yapmalıyız.
6- Hasta çocukları ilaç vererek okula göndermemeliyiz.
Pandemide onsekizinci ayı doldurduğumuz bu süreçte, 2020 yılından en kıymetli farkımız 2021’de başlayıp sürat alan aşılanma oranlarımız… Aşı, salgına karşı hali hazırda en tesirli yol… 18 yaş üstü iki doz aşılama, 12 yaş üstü ise özellikli ve risk kümesi çocuklarımızın aşılanması tüm dünya ve ülkemizde de mevcut.
Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Tuğçe Hürkal, okulların açıldığı bugünlerde pandemi niçiniyle yaşanacak zorlukları ve dikkat edilmesi gereken noktaları şu biçimde sıraladı:
ONLARA TAKVİYE OLUN
Şiddetli geçen 1 yılın akabinde okula dönüş her açıdan birtakım alışkanlıkların değişimi, otorite ve kurallar zincirinin tekrar hayatlarına girmesi demek. Bu, çocukların telaş ve kaygılarının artmasına yol açabilir. Bir de mesken ve okul ortasında hastalanma korkusu, hastalık taşıma riski, çocukları baş edemeyecekleri bir gerilime maruz bırakabilir. Bu niçinle çocuğunuza dayanak olmalı, gerekli tedbirleri aldığınızı, bu biçimde vakit içinderda kaygı ve tasa hissetmelerinin olağan olduğunu onlara söylemelisiniz.
Yeni olağanın kuralları!
Okulda maske takmak, maskeyi değiştirmek, sık el yıkamak, arkadaşlarıyla daima uzaklıklı olmak, araç/gereç paylaşımı yapmamak, küme oyunlarında mümkün olduğunca uzak durma mecburiyeti çocuklar için yeni normaller. İşte yeni olağanda dikkat edilmesi gerekenler:
– Uzun periyodik maske kullanması sorun yaratabilir. Bilhassa alerjik çocuklarda, burun tıkanıklıklarına, gözlerde yaşarmaya, sık hapşırığa ve gözaltı morluklarına yol açabilir. Lateksiz maske tercih edilmeli, saat başı maskeleri çıkarılmalı ve bahçede hava almaları sağlanmalıdır.
– Alerjik astım teşhisli çocuklar da uzun periyodik maske kullanmasında atak riski yaşayabilir. Bu niçinle sık açık havaya çıkarılmalıdırlar.
– Dezenfektanların ağır kullanması bilhassa kapalı alanlarda astımı olan çocuklarda atak tetiklenmesine yahut kuru öksürüklere sebep olabilir.
Ebeveynlere tavsiyeler
1- Daima hastalık vurgusu yapmadan, hakikat ve yapılması gerekenleri çocuklarımıza sebepleri ile anlatmalıyız.
2- Aşılarımızı kesinlikle tamamlamalıyız.
3- Çocukların hakikat ve sağlıklı beslenmelerine ihtimam göstermeliyiz. Diş sıhhati ve gerçek beslenme epeyce kıymetli.
4- Çocukları erken yatırmalıyız, sağlıklı uyku hayli kıymetli. Tüm beden bağışıklık hormonları uykuda salgılanır.
5- şahsi hijyenleri fazlaca değerli, saçları toplu, tırnakları kısa olmalı. El hijyenlerine dikkat etmelerini vurgulamalıyız. Maske ve aralık hatırlatması yapmalıyız.
6- Hasta çocukları ilaç vererek okula göndermemeliyiz.