“İlk bakışta cildimiz deniz veya dağ tatilinden sonra sağlıklı ve sağlıklı görünüyor. Gerçekte ise güneşe, rüzgara, tuza ve klora daha fazla maruz kaldığı için donuk ve daha az elastiktir. Ayrıca UVA ışınları dermişin derinliklerine ulaşıp ona zarar vererek cildin erken yaşlanmasına neden olabilirler. Hemen değil, zamanla. Bu nedenle tatilden döndüğünüzde sloganınız yüz ve vücut nemlendirmesidir”. Bunu iddia ediyor Norma CameliIfo Roma San Gallicano Dermatoloji Enstitüsü Düzeltici Dermatoloji ve Lazer Terapisi Başkanı.
Güneş yanığı ve aşırı bronzlaşma cilt mikrobiyomuna zarar verir.
kaydeden Naomi Penna
15 Ağustos 2023
Cildinize iyi bakın
Şehre döndüğünüzde cildinize bakım yapmak kolaydır, sadece birkaç basit kurala uymanız yeterlidir. “Her şeyden önce – dermatoloğun tavsiyesi – hassas ve az köpüren deterjanlar kullanın, ılık suyla duş alın (banyodan daha iyidir), çünkü sıcak su, ‘piton derisi’ etkisi yaratan yüzey hücrelerini yok eder ve çalıştığımız bronzlaşmaya elveda. elde edilmesi çok zor ve renk bütünlüğü”. Aynı sebepten dolayı “saunalardan ve buhar odalarından kaçının”.
Duştan sonra “çok fazla ovmamayı, bir havluyla cildi nazikçe silmeyi unutmamakta fayda var. Hemen ardından nemlendirici kremler kullanın veya hala plajdaysanız güneş sonrası kullanın”.
Güneş kremleri: Kullanmazsanız risk vardır
kaydeden Celeste Ottaviani
12 Ağustos 2023
Hangi göz kremleri?
Rüzgara, güneş ışığına, deniz tuzuna ve diğer dış etkenlere en çok maruz kaldığı için en hassas ve susuz kalmış bölgeler arasında mutlaka göz çevresi vardır. “Cameli, bu bölge için çok yağlı olmayan, tahriş etmeyen ve bu nedenle parfüm içermemesi daha iyi olan kremlerin kullanılmasını öneriyor”.
Susuz kalan bacaklar için ev ilaçları
Cameli, “özellikle ayak bileğinden dize kadar olan vücudun en büyük ‘piton etkisine’ sahip bölgeleri olan bacaklar bile, çünkü bunlar yağ bezleri içermediğinden kolayca susuz kalıyor,” dedi Cameli, üre bazlı kremlere ihtiyaç duyuyor.”
Sonbahar ipuçları
Hyaluronik asit, seramidler, kollajen ve elastin “yüz kremlerinin içermesi gereken ilkeler” iken, kırışıklık önleyici kremlerin “retinol ve glikolik asit” içermesi gerekir. Ayrıca işyerinde klimaya da dikkat etmek gerekiyor ki bu kesinlikle cilt için her derde deva değil, tam tersine.
Güneş kremlerinin D vitamini üretimini engellediği doğru mu?
kaydeden Naomi Penna
25 Temmuz 2023
Ve yine: gıdalarda (kavun, kayısı, karpuz, kivi, yaban mersini, patlıcan, havuç, domates ve sarı biber dahil) ve bazı takviyelerde, peelinglerde ve tüm “güneş lekelerine, kuperoza ve melazmaya karşı ilaçlarda” bulunan antioksidanlara yeşil ışık. . Uzman, tatilden döndüğümüzde güzellik rutininin nasıl değişmesi gerektiğini açıklamanın yanı sıra, bize hangi alışkanlıkları sürdürmemiz gerektiğini de hatırlatıyor: şehirde ve kışın bile UV filtrelerinin kullanımından peeling’e kadar “, diye bitiriyor.
Güneş yanığı ve aşırı bronzlaşma cilt mikrobiyomuna zarar verir.
kaydeden Naomi Penna
15 Ağustos 2023
Cildinize iyi bakın
Şehre döndüğünüzde cildinize bakım yapmak kolaydır, sadece birkaç basit kurala uymanız yeterlidir. “Her şeyden önce – dermatoloğun tavsiyesi – hassas ve az köpüren deterjanlar kullanın, ılık suyla duş alın (banyodan daha iyidir), çünkü sıcak su, ‘piton derisi’ etkisi yaratan yüzey hücrelerini yok eder ve çalıştığımız bronzlaşmaya elveda. elde edilmesi çok zor ve renk bütünlüğü”. Aynı sebepten dolayı “saunalardan ve buhar odalarından kaçının”.
Duştan sonra “çok fazla ovmamayı, bir havluyla cildi nazikçe silmeyi unutmamakta fayda var. Hemen ardından nemlendirici kremler kullanın veya hala plajdaysanız güneş sonrası kullanın”.
Güneş kremleri: Kullanmazsanız risk vardır
kaydeden Celeste Ottaviani
12 Ağustos 2023
Hangi göz kremleri?
Rüzgara, güneş ışığına, deniz tuzuna ve diğer dış etkenlere en çok maruz kaldığı için en hassas ve susuz kalmış bölgeler arasında mutlaka göz çevresi vardır. “Cameli, bu bölge için çok yağlı olmayan, tahriş etmeyen ve bu nedenle parfüm içermemesi daha iyi olan kremlerin kullanılmasını öneriyor”.
Susuz kalan bacaklar için ev ilaçları
Cameli, “özellikle ayak bileğinden dize kadar olan vücudun en büyük ‘piton etkisine’ sahip bölgeleri olan bacaklar bile, çünkü bunlar yağ bezleri içermediğinden kolayca susuz kalıyor,” dedi Cameli, üre bazlı kremlere ihtiyaç duyuyor.”
Sonbahar ipuçları
Hyaluronik asit, seramidler, kollajen ve elastin “yüz kremlerinin içermesi gereken ilkeler” iken, kırışıklık önleyici kremlerin “retinol ve glikolik asit” içermesi gerekir. Ayrıca işyerinde klimaya da dikkat etmek gerekiyor ki bu kesinlikle cilt için her derde deva değil, tam tersine.
Güneş kremlerinin D vitamini üretimini engellediği doğru mu?
kaydeden Naomi Penna
25 Temmuz 2023
Ve yine: gıdalarda (kavun, kayısı, karpuz, kivi, yaban mersini, patlıcan, havuç, domates ve sarı biber dahil) ve bazı takviyelerde, peelinglerde ve tüm “güneş lekelerine, kuperoza ve melazmaya karşı ilaçlarda” bulunan antioksidanlara yeşil ışık. . Uzman, tatilden döndüğümüzde güzellik rutininin nasıl değişmesi gerektiğini açıklamanın yanı sıra, bize hangi alışkanlıkları sürdürmemiz gerektiğini de hatırlatıyor: şehirde ve kışın bile UV filtrelerinin kullanımından peeling’e kadar “, diye bitiriyor.