Çağdaş insanlığın en büyük sorunlarından biri uykusuzluk sorununun ne kadar korkutucu boyutlarda olabileceğini ve bunun insan vücuduna ne kadar hasar verebileceğini gözler önüne seren bir çalışma İngiliz basınında yayınlandı.
İngiltere’nin epeyce okunan tabloid gazetelerinden Daily Mail’de yayınlanan haber ve görsellerde 1 gün, 3 gün, 1 hafta ve 1 aylık uykusuzluğun ne üzere meselelere ve hastalıklara yol açtığı gözler önüne seriliyor.
Bir gün boyunca uykusuzluk yaşamanın beyin işlevlerinin yavaşlamasına sebep olduğunu, konsantrasyon kaybı yaşanmasına ve cinsel isteksizliğe niçiniyet verdiğini yazan Daily Mail, “24 saatlik uykusuzluk çekenlerin göz etrafları şişiyor ve dikkatleri azalıyor. Etraflarında yaşanan olaylara daha geç reaksiyon verirlerken, uykusuz oldukları için genelde reaksiyonları de olağana nazaran daha negatif oluyor” yorumunu yaptı.
3 GÜNLÜK UYKUSUZLUK
Üç gün boyunca uykusuzluk çekenlerin halüsinasyon gördüğü, paranoya ve depresyon sorunu yaşadığı kaydedilirken vücut genelinde de ağrıların arttığı açıklandı. Bedende kan deveranının yavaşlaması sebebiyle deri soluk bir renge bürünüyor. Öte yandan uykusuzluk bir süre daha sonra görüş algısını bozuyor.
3 gün yani 72 saatlik uykusuzlukta ise bedende görülen yan tesirler daha yüksek hissediliyor. Bu süreçte halüsinasyon görme, paranoyanın artması ve bedendeki ağrılar süratle yayılıyor.
Bedendeki kan dolanımı, vücudun enerjiyi saklamak istemesiyle yavaşlarken, göz etraflarında ağrılar meydana gelebiliyor. Öte yandan 3 günlük uykusuzluğun görme yetisinde birtakım problemlere niçiniyet verebileceği de kaydedildi. 3 gün boyunca uyku sorunu çekenlerin halüsinasyon bakılırsaceğini ve hafızalarının da gerileyeceğine dikkat çekilirken, karar verme düzeneği ve algı yavaşlıyor. Bu durumda araba ya da kesici aletler kullanılmaması öneriliyor.
1 HAFTALIK UYKUSUZLUK
Bir hafta boyunca uykusuzluk çekenlerin ciltlerinde kırışıklık artarken, ciltte PH istikrarı bozuluyor. Öte yandan uykusuzluk yaşayanların his durumları da gel-gitli oluyor.
7 gün boyunca uykusuzluk yaşayan şahısların bedenleri kırılgan bir hale gelecek ve zayıflayacak. Beynin algısı yavaşlayacak ve halüsinasyon görme düzeyi paranoya ile muadil pozisyonda olacak.
Bedenin ürettiği kolajenlerin kalitesi azaldığı için cilt kuruyacak ve bedende buruşukluk ve kırışıklıklar oluşacak. Uykusuzluk ile bir arada bedenin PH istikrarı de bozulacak.
1 AYLIK UYKUSUZLUK
Bir ay boyunca uykusuzluk çeken bayanlarda erken menopoz görülme ihtimali artıyor. Öte yandan panik atakların sıklığı ve sertliği de artarken metabolizma suratı ile bir arada çok kilo kaybı da görülüyor.
Olağan kaidelerde 1 ay boyunca uykusuzluk çekilmesi fazlaca sıkıntı bir ihtimal olsa da kısa periyodik “mikro uyku”ya dalanlarda bu örneklerin görüldüğü açıklandı. Uzmanlar bu durumun hayli tehlikeli olduğunu açıklıyor.
Bir ay boyunca uykusuzluk çekenlerde çok kilo kaybı, daima terleme, panik atak, hafıza kaybı ve halüsinasyon görüldüğü da belirtiliyor. Öte yandan 1 ayı bulan uykusuzlukların akabinde bayanlarda erken menopoz ve erkeklerde de kısırlık meydana gelebileceği kaydedildi.
İngiltere’nin epeyce okunan tabloid gazetelerinden Daily Mail’de yayınlanan haber ve görsellerde 1 gün, 3 gün, 1 hafta ve 1 aylık uykusuzluğun ne üzere meselelere ve hastalıklara yol açtığı gözler önüne seriliyor.
Bir gün boyunca uykusuzluk yaşamanın beyin işlevlerinin yavaşlamasına sebep olduğunu, konsantrasyon kaybı yaşanmasına ve cinsel isteksizliğe niçiniyet verdiğini yazan Daily Mail, “24 saatlik uykusuzluk çekenlerin göz etrafları şişiyor ve dikkatleri azalıyor. Etraflarında yaşanan olaylara daha geç reaksiyon verirlerken, uykusuz oldukları için genelde reaksiyonları de olağana nazaran daha negatif oluyor” yorumunu yaptı.
3 GÜNLÜK UYKUSUZLUK
Üç gün boyunca uykusuzluk çekenlerin halüsinasyon gördüğü, paranoya ve depresyon sorunu yaşadığı kaydedilirken vücut genelinde de ağrıların arttığı açıklandı. Bedende kan deveranının yavaşlaması sebebiyle deri soluk bir renge bürünüyor. Öte yandan uykusuzluk bir süre daha sonra görüş algısını bozuyor.
3 gün yani 72 saatlik uykusuzlukta ise bedende görülen yan tesirler daha yüksek hissediliyor. Bu süreçte halüsinasyon görme, paranoyanın artması ve bedendeki ağrılar süratle yayılıyor.
Bedendeki kan dolanımı, vücudun enerjiyi saklamak istemesiyle yavaşlarken, göz etraflarında ağrılar meydana gelebiliyor. Öte yandan 3 günlük uykusuzluğun görme yetisinde birtakım problemlere niçiniyet verebileceği de kaydedildi. 3 gün boyunca uyku sorunu çekenlerin halüsinasyon bakılırsaceğini ve hafızalarının da gerileyeceğine dikkat çekilirken, karar verme düzeneği ve algı yavaşlıyor. Bu durumda araba ya da kesici aletler kullanılmaması öneriliyor.
1 HAFTALIK UYKUSUZLUK
Bir hafta boyunca uykusuzluk çekenlerin ciltlerinde kırışıklık artarken, ciltte PH istikrarı bozuluyor. Öte yandan uykusuzluk yaşayanların his durumları da gel-gitli oluyor.
7 gün boyunca uykusuzluk yaşayan şahısların bedenleri kırılgan bir hale gelecek ve zayıflayacak. Beynin algısı yavaşlayacak ve halüsinasyon görme düzeyi paranoya ile muadil pozisyonda olacak.
Bedenin ürettiği kolajenlerin kalitesi azaldığı için cilt kuruyacak ve bedende buruşukluk ve kırışıklıklar oluşacak. Uykusuzluk ile bir arada bedenin PH istikrarı de bozulacak.
1 AYLIK UYKUSUZLUK
Bir ay boyunca uykusuzluk çeken bayanlarda erken menopoz görülme ihtimali artıyor. Öte yandan panik atakların sıklığı ve sertliği de artarken metabolizma suratı ile bir arada çok kilo kaybı da görülüyor.
Olağan kaidelerde 1 ay boyunca uykusuzluk çekilmesi fazlaca sıkıntı bir ihtimal olsa da kısa periyodik “mikro uyku”ya dalanlarda bu örneklerin görüldüğü açıklandı. Uzmanlar bu durumun hayli tehlikeli olduğunu açıklıyor.
Bir ay boyunca uykusuzluk çekenlerde çok kilo kaybı, daima terleme, panik atak, hafıza kaybı ve halüsinasyon görüldüğü da belirtiliyor. Öte yandan 1 ayı bulan uykusuzlukların akabinde bayanlarda erken menopoz ve erkeklerde de kısırlık meydana gelebileceği kaydedildi.