Çok yüksek sıcaklıklar ve boğuculuk ile yılın karmaşık bir zamanı. Herkes için biraz zor ama özellikle çok küçük çocuğu olanlar için. Bu nedenle Sin (İtalyan Neonatoloji Derneği), sıcak ayları aile ile huzurlu bir şekilde geçirmek için 10 ipucu hazırladı.
Hangi yaşta seyahat edilir?
1. Ne zaman seyahat edilmeli? Yaz aylarında, anne babaların yeni doğan bebekle eve döndükten sonra çocuk doktoruna/neonatoloğa sordukları ana sorulardan biri “ama ne zaman seyahat edebilir?” Minimum yaş yoktur. Ancak mümkünse, referans çocuk doktoru tarafından bazı durumların (emzirmeye başlama, kilo verme, olası sarılık oluşumu gibi) izlenmesi gerekebilecek yaşamın ilk on gününe kadar beklenmesi önerilir. . Bu alışma sürecinden sonra her şey yolunda giderse ayrılabilirsiniz.
Fransa’daki Enterovirüs E11, DSÖ’yü endişelendiriyor: Yeni doğanlar arasında 7 ölüm
01 Haziran 2023
Nerede?
2. Nereye gitmeli? Ebeveynler genellikle yenidoğan ile tatil için ideal yerin neresi olduğunu sorarlar. Kesinlikle tavsiye edilen veya edilmeyen hiçbir yer yoktur, ancak her destinasyon için bazı önlemler almakta fayda vardır.
Dağ, küçük olanla bir tatil geçirmek için mükemmel bir seçimdir: şehirden veya denizden daha serin bir iklim sunar ve onun doğadaki ilk (çok uzun değil!) yürüyüşleri için mükemmeldir. Bununla birlikte, 2000/2500 metreden daha yüksek rakımlardan kaçınılması tavsiye edilir ve seçilen yerde birkaç gün kalmayı planlamak (bu nedenle, örneğin yalnızca bir hafta sonu kalmaktan kaçının), fizyolojik duruma izin verecek şekilde planlamak daha iyidir. irtifa ve atmosferik basınçtaki değişikliğin gerektirdiği uyarlamalar. Deniz, klasik bir yaz destinasyonudur ve cesaretiniz kırılmamalıdır. Günün merkezi saatlerinde dışarı çıkmamak ve güneş ışınlarına doğrudan maruz kalmamak esastır.
Yeni doğmuş bebekle tatilde, sıcak ayları geçirme rehberi
10 Temmuz 2023
Öte yandan, sabahın erken saatlerinde ve öğleden sonra geç saatlerde küçüğü (şemsiye ile donatılmış!) Plaja götürmek çok keyifli olacaktır.
Gün batımında deniz kenarında yapacağınız bir yürüyüş, günün en tatlı ve rahatlatıcı anı olacaktır. Kampanya da oldukça geçerli bir seçenektir. Sakinlik, sessizlik, gölge ve ılıman bir iklim sunar: çocuğun ve tüm ailenin dinlenmesi ve huzuru için tüm değerli unsurlar.
Isı ve pişik, ‘bebekleri kurtaran’ yaz dekalogu
16 Haziran 2023
Uçak mı, tren mi? Nasıl seyahat edilir
3. Ne şekilde? Ayrıca bu durumda herhangi bir yasak yoktur, yalnızca güvenli seyahat için uyulması gereken önemli göstergeler vardır. Yeni doğan, yolcu bölmesinde yeterli iklim koşullarını sağlayarak araba ile seyahat edebilir. Bu nedenle günün en serin saatlerinde seyahat etmek ve durduğunuzda arabayı daima gölgede bıraktığınızdan emin olmak daha iyidir. Arabada klimanın kötüye kullanılmaması tavsiye edilir, gerekirse dışarıdakilerden çok daha düşük olmayan sıcaklıkların ayarlanması önerilir. Ayrıca her iki ila üç saatte bir ve her durumda her zaman bebeğin beslenmesi sırasında bir mola planlamanız önerilir. Çocukların araçlarda taşınması Sanat tarafından düzenlenir. Karayolu Kanunu’nun 172’si: bebek, her zaman kurulum kurallarına uyularak koltuğa uygun şekilde sabitlenmiş “yumurtasında” veya “portbebesinde” barındırılmalıdır (ağırlık olarak 9 kiloya kadar, koltuk ters yönde kurulmalıdır) . yürüyüşün tersi).
İstenilen yere ulaşmak için bir başka uygun çözüm de kesinlikle trendir, çünkü bebek bir koltukta oturmasa ve bu nedenle ebeveynlerinin kollarında seyahat edebilse bile, hareket etmek, yürümek ve bebek arabasını yerleştirmek için kesinlikle daha fazla alan vardır. gerekirse yumurta.
Işıklar, yüksek sesler, ani sıcaklık ve basınç değişiklikleri nedeniyle uçmanın yenidoğan için stresli olduğuna inanıldığı için birçok kişi uçmayı önermez. Ancak bu durumda bile uçağı kullanmak için mutlak bir kontrendikasyon yoktur, aksine bazı durumlarda (başka yollarla çok uzun yolculuklar gerektirecek yolculuklar) bütün için en hızlı, en güvenli ve en az yorucu yolu temsil eder. aile. Uçuş sırasında, ani sıcaklık değişikliklerinden kaçınmak için gereken özenin yanı sıra, basınç değişikliklerinin kulakta rahatsızlık ve ağrıya neden olmasını önlemek için, özellikle kalkış ve iniş aşamalarında bebeği emmesi için sık sık uyarmanız önerilir. Bu nedenle, yolculuğun bu anlarında onu emdirmeyi (meme veya emzik) unutmayın.
Birçok çocuğu kurtarmak için küçük bir jest olan anne sütü bağışlayın
18 Mayıs 2023
İçme
4. Yeterince içiyor musunuz? Ona biraz su verebilir miyim? Sadece anne sütüyle beslemek veya anne sütü olmadığında formül sütle beslemek, yenidoğanın yeterli hidro-elektrolit dengesini korumak için gerekli olan sadece kalori değil, aynı zamanda su ihtiyacını da karşılar. Bu nedenle su veya başka sıvıların eklenmesine gerek yoktur. Bebek daha huzursuzsa, memeyi normalden daha sık vermeniz önerilir. (Öte yandan, emziren anne bol bol su içmelidir!) Yeni doğan bebek düzenli olarak kendi kendini besleyemezse, herhangi bir dehidrasyon belirtisini nasıl tanıyacağınızı bilmek iyidir: düşük idrar çıkışı (genellikle kuru bez) , mukoza zarının kuruluğu, ön bıngıldakta çöküntü, sinirlilik veya uyuşukluk, vücut ısısında değişiklikler. Bu durumlarda, çocuğun derhal bir çocuk doktoru tarafından değerlendirilmesi tavsiye edilir.
Güneş ve ısı
5. Güneş ve sıcak: bebeği nasıl koruruz? Yenidoğan asla doğrudan güneş ışığına maruz bırakılmamalıdır ve bu, yanıkları ve kızarıklıkları önlemenin en iyi yoludur. Bu nedenle yeni doğan bebeklerde rutin güneş koruyucu kullanımı önerilmemektedir; Ara sıra ve özel durumlarda açıkta kalan bölgelere fiziksel filtreli, yani çinko oksit gibi mineraller içeren, filtreleme gücü yüksek ve çok yağlı olmayan kremler kullanılabilir. Bir diğer soru da klimanın kullanımıyla ilgili. Kontrendike değildir, ancak bazı önlemlerin alınması tavsiye edilir: uzun bir aradan sonra kullanmadan önce filtreleri temizleyin, sıcaklığı dışarıdaki sıcaklığın çok altında tutmayın ve her durumda 22-23 derecenin altına düşmeyin, hava akışının nereye yönlendirildiğine dikkat edin (asla çocuğun üzerine değil, tercihen yukarı doğru), havadaki nemi aşırı derecede düşürmeyin ve klimalı odaların sık sık havalandırılmasını sağlayın.
Kıyafetler
6. Hangi kıyafetleri giyiyoruz? Tabii ki seçilen tatil destinasyonunun iklimine bağlıdır. Yenidoğanın sıcaklığı bizim gibi algıladığını, “soğuk” hissetmediğini ve bu nedenle artık üzerini örtmesi gerekmediğini hatırlayalım. Sıcak ve güneşli iklimler için, hafif ve hafif, doğal liflerden yapılmış, uzuvları açıkta bırakan giysiler, bebeği güneşten kaynaklanan olası konjonktivitlerden korumak için açık renkli geniş kenarlı bir şapka tercih edilir. Battaniye ve pamuklu bir ceket, akşam saatlerinde, daha fazla nem olduğunda veya sıcaklık düştüğünde kullanışlı olabilir.
Hareket hastalığı ve deniz tutması, acı çekmemek için ne yapılmalı
kaydeden Naomi Penna
20 Mayıs 2023
Oyunlar ve aktiviteler
7. Hangi aktiviteleri yapabiliriz? Tatiller, küçüğün iyiliği için önerilen tüm bu aktivitelere dalmak için mükemmel bir zamandır. Askı ile açık havada yürüyüşler, yüksek sesle kitap okuma, masajlar, hafif müzik, karın üstü zaman (yani bebeği sadece uyanıkken karnına koymak, kasları güçlendiren, motor ve duyusal gelişimi uyaran bir egzersiz) ve çeşitli duyusal uyarılar (örneğin, arka planda dalgaların veya kuşların sesiyle birlikte babanın sesi), yenidoğan ve tüm aile için değerli deneyimlerdir ve her bağlamda yapılması “basittir”. Ancak suyun sıcaklığı, bileşimi ve olası kirlenmesi nedeniyle yaşamın ilk aylarında denizde veya havuzda yüzmek önerilmez.
Böcekler
8. Böcek ısırıklarından nasıl kaçınılır? En doğru korunma, özellikle akşamları, bebek karyolası, çocuk arabası ve muhtemelen pencerelere konulan cibinlik gibi bariyer yöntemlerle yapılır. Mümkünse, göl kenarı veya tropik yerler gibi çok sayıda böceğin bulunduğu alanlardan kaçınmak tercih edilir. Cilde püskürtülecek potansiyel olarak toksik kimyasallar ve itici spreyler yayan cihazlar önerilmez. Öte yandan sitronella, okaliptüs ve sardunya özleri gibi doğal yağlara dayalı bazı ürünler (örneğin yenidoğanın yanına yapıştırılacak küçük çıkartmalar) kullanılabilir.
İlaçlar
9. Bebek için hangi ilaçları getirmeli?
Yenidoğanın vücut yapısı, ağırlığı, ilaçları absorbe etme ve yok etme yeteneği nedeniyle ilaçlara karşı kendine özgü “tolerans” özellikleri vardır. Sorun ortaya çıkarsa, bozukluğun nasıl tedavi edileceği konusunda tavsiyelerde bulunabilecek ve uygun gördüğü takdirde ilaç yazabilecek olan çocuk doktoruna/neonatoloğa danışılmalıdır. Burun yıkama için salin solüsyonu, cilt kızarıklığına karşı kremler ve çocuk doktorunun önerdiği D vitamini takviyesine ek olarak, ihtiyaç halinde her zaman ve sadece uygulanmak üzere yanınızda bir ateş düşürücü (damla halinde parasetamol) getirmeniz önerilir. doktorun görüşünü dinledikten sonra. Ayrıca tatil dönemini planlarken aşı zamanlarını da değerlendirmeyi unutmayınız, bu şekilde belirtilen tarihlerde fazla gecikmeden ve planlanan aşı takvimine riayet ediniz.
Uykusuz geceler. Çocukları yatırırken kaçınılması gereken hatalar
Ebeveynler için dinlenme
10. Anneler ve babalar için de tatiller. Yeni anne babalara tatilin sadece yenidoğan için değil tüm aile için olduğu hatırlatılmalıdır. Küçük erkek ve kız kardeşler varsa, tatil onlar için de tasarlanmalı, her zaman onları yeni gelenle ilgilenmeye dahil etmeli ve sadece onlara ayrılmış anlar düzenlemelidir. Bu nedenle miniklerinizin tatilde kendilerini iyi hissetmeleri için tüm tavsiyelere uymanız kesinlikle doğru ama unutmayın ki çocuklarınızın şu anda en çok ihtiyacı olan şey yanlarında sakin bir anne ve babaya sahip olmak.
Dokuz aylık hamileliği geride bıraktık ama en zor kısım şu anda başladı. Doğum sonrası dönem, her iki ebeveyn için de birçok açıdan özellikle zor ve yorucudur: Bu tatil günlerini dinlenmek ve yeni zamanlardan, aşılması gereken tırmanışlardan ve keşfedilecek farklı bakış açılarından oluşan bu harika maceraya dalmak için değerlendirmeye çalışın. Daha yavaş ritimlerle kendinizi şımartın, birkaç şeye odaklanın ve yapmaktan hoşlandığınız şeylere zaman ayırın. Yeni gelenle bu ilk tatili yaşayın ve tadını çıkarın: Bu çok özel yaz aylarında kendinize verebileceğiniz en iyi hediye.
Hangi yaşta seyahat edilir?
1. Ne zaman seyahat edilmeli? Yaz aylarında, anne babaların yeni doğan bebekle eve döndükten sonra çocuk doktoruna/neonatoloğa sordukları ana sorulardan biri “ama ne zaman seyahat edebilir?” Minimum yaş yoktur. Ancak mümkünse, referans çocuk doktoru tarafından bazı durumların (emzirmeye başlama, kilo verme, olası sarılık oluşumu gibi) izlenmesi gerekebilecek yaşamın ilk on gününe kadar beklenmesi önerilir. . Bu alışma sürecinden sonra her şey yolunda giderse ayrılabilirsiniz.
Fransa’daki Enterovirüs E11, DSÖ’yü endişelendiriyor: Yeni doğanlar arasında 7 ölüm
01 Haziran 2023
Nerede?
2. Nereye gitmeli? Ebeveynler genellikle yenidoğan ile tatil için ideal yerin neresi olduğunu sorarlar. Kesinlikle tavsiye edilen veya edilmeyen hiçbir yer yoktur, ancak her destinasyon için bazı önlemler almakta fayda vardır.
Dağ, küçük olanla bir tatil geçirmek için mükemmel bir seçimdir: şehirden veya denizden daha serin bir iklim sunar ve onun doğadaki ilk (çok uzun değil!) yürüyüşleri için mükemmeldir. Bununla birlikte, 2000/2500 metreden daha yüksek rakımlardan kaçınılması tavsiye edilir ve seçilen yerde birkaç gün kalmayı planlamak (bu nedenle, örneğin yalnızca bir hafta sonu kalmaktan kaçının), fizyolojik duruma izin verecek şekilde planlamak daha iyidir. irtifa ve atmosferik basınçtaki değişikliğin gerektirdiği uyarlamalar. Deniz, klasik bir yaz destinasyonudur ve cesaretiniz kırılmamalıdır. Günün merkezi saatlerinde dışarı çıkmamak ve güneş ışınlarına doğrudan maruz kalmamak esastır.
Yeni doğmuş bebekle tatilde, sıcak ayları geçirme rehberi
10 Temmuz 2023
Öte yandan, sabahın erken saatlerinde ve öğleden sonra geç saatlerde küçüğü (şemsiye ile donatılmış!) Plaja götürmek çok keyifli olacaktır.
Gün batımında deniz kenarında yapacağınız bir yürüyüş, günün en tatlı ve rahatlatıcı anı olacaktır. Kampanya da oldukça geçerli bir seçenektir. Sakinlik, sessizlik, gölge ve ılıman bir iklim sunar: çocuğun ve tüm ailenin dinlenmesi ve huzuru için tüm değerli unsurlar.
Isı ve pişik, ‘bebekleri kurtaran’ yaz dekalogu
16 Haziran 2023
Uçak mı, tren mi? Nasıl seyahat edilir
3. Ne şekilde? Ayrıca bu durumda herhangi bir yasak yoktur, yalnızca güvenli seyahat için uyulması gereken önemli göstergeler vardır. Yeni doğan, yolcu bölmesinde yeterli iklim koşullarını sağlayarak araba ile seyahat edebilir. Bu nedenle günün en serin saatlerinde seyahat etmek ve durduğunuzda arabayı daima gölgede bıraktığınızdan emin olmak daha iyidir. Arabada klimanın kötüye kullanılmaması tavsiye edilir, gerekirse dışarıdakilerden çok daha düşük olmayan sıcaklıkların ayarlanması önerilir. Ayrıca her iki ila üç saatte bir ve her durumda her zaman bebeğin beslenmesi sırasında bir mola planlamanız önerilir. Çocukların araçlarda taşınması Sanat tarafından düzenlenir. Karayolu Kanunu’nun 172’si: bebek, her zaman kurulum kurallarına uyularak koltuğa uygun şekilde sabitlenmiş “yumurtasında” veya “portbebesinde” barındırılmalıdır (ağırlık olarak 9 kiloya kadar, koltuk ters yönde kurulmalıdır) . yürüyüşün tersi).
İstenilen yere ulaşmak için bir başka uygun çözüm de kesinlikle trendir, çünkü bebek bir koltukta oturmasa ve bu nedenle ebeveynlerinin kollarında seyahat edebilse bile, hareket etmek, yürümek ve bebek arabasını yerleştirmek için kesinlikle daha fazla alan vardır. gerekirse yumurta.
Işıklar, yüksek sesler, ani sıcaklık ve basınç değişiklikleri nedeniyle uçmanın yenidoğan için stresli olduğuna inanıldığı için birçok kişi uçmayı önermez. Ancak bu durumda bile uçağı kullanmak için mutlak bir kontrendikasyon yoktur, aksine bazı durumlarda (başka yollarla çok uzun yolculuklar gerektirecek yolculuklar) bütün için en hızlı, en güvenli ve en az yorucu yolu temsil eder. aile. Uçuş sırasında, ani sıcaklık değişikliklerinden kaçınmak için gereken özenin yanı sıra, basınç değişikliklerinin kulakta rahatsızlık ve ağrıya neden olmasını önlemek için, özellikle kalkış ve iniş aşamalarında bebeği emmesi için sık sık uyarmanız önerilir. Bu nedenle, yolculuğun bu anlarında onu emdirmeyi (meme veya emzik) unutmayın.
Birçok çocuğu kurtarmak için küçük bir jest olan anne sütü bağışlayın
18 Mayıs 2023
İçme
4. Yeterince içiyor musunuz? Ona biraz su verebilir miyim? Sadece anne sütüyle beslemek veya anne sütü olmadığında formül sütle beslemek, yenidoğanın yeterli hidro-elektrolit dengesini korumak için gerekli olan sadece kalori değil, aynı zamanda su ihtiyacını da karşılar. Bu nedenle su veya başka sıvıların eklenmesine gerek yoktur. Bebek daha huzursuzsa, memeyi normalden daha sık vermeniz önerilir. (Öte yandan, emziren anne bol bol su içmelidir!) Yeni doğan bebek düzenli olarak kendi kendini besleyemezse, herhangi bir dehidrasyon belirtisini nasıl tanıyacağınızı bilmek iyidir: düşük idrar çıkışı (genellikle kuru bez) , mukoza zarının kuruluğu, ön bıngıldakta çöküntü, sinirlilik veya uyuşukluk, vücut ısısında değişiklikler. Bu durumlarda, çocuğun derhal bir çocuk doktoru tarafından değerlendirilmesi tavsiye edilir.
Güneş ve ısı
5. Güneş ve sıcak: bebeği nasıl koruruz? Yenidoğan asla doğrudan güneş ışığına maruz bırakılmamalıdır ve bu, yanıkları ve kızarıklıkları önlemenin en iyi yoludur. Bu nedenle yeni doğan bebeklerde rutin güneş koruyucu kullanımı önerilmemektedir; Ara sıra ve özel durumlarda açıkta kalan bölgelere fiziksel filtreli, yani çinko oksit gibi mineraller içeren, filtreleme gücü yüksek ve çok yağlı olmayan kremler kullanılabilir. Bir diğer soru da klimanın kullanımıyla ilgili. Kontrendike değildir, ancak bazı önlemlerin alınması tavsiye edilir: uzun bir aradan sonra kullanmadan önce filtreleri temizleyin, sıcaklığı dışarıdaki sıcaklığın çok altında tutmayın ve her durumda 22-23 derecenin altına düşmeyin, hava akışının nereye yönlendirildiğine dikkat edin (asla çocuğun üzerine değil, tercihen yukarı doğru), havadaki nemi aşırı derecede düşürmeyin ve klimalı odaların sık sık havalandırılmasını sağlayın.
Kıyafetler
6. Hangi kıyafetleri giyiyoruz? Tabii ki seçilen tatil destinasyonunun iklimine bağlıdır. Yenidoğanın sıcaklığı bizim gibi algıladığını, “soğuk” hissetmediğini ve bu nedenle artık üzerini örtmesi gerekmediğini hatırlayalım. Sıcak ve güneşli iklimler için, hafif ve hafif, doğal liflerden yapılmış, uzuvları açıkta bırakan giysiler, bebeği güneşten kaynaklanan olası konjonktivitlerden korumak için açık renkli geniş kenarlı bir şapka tercih edilir. Battaniye ve pamuklu bir ceket, akşam saatlerinde, daha fazla nem olduğunda veya sıcaklık düştüğünde kullanışlı olabilir.
Hareket hastalığı ve deniz tutması, acı çekmemek için ne yapılmalı
kaydeden Naomi Penna
20 Mayıs 2023
Oyunlar ve aktiviteler
7. Hangi aktiviteleri yapabiliriz? Tatiller, küçüğün iyiliği için önerilen tüm bu aktivitelere dalmak için mükemmel bir zamandır. Askı ile açık havada yürüyüşler, yüksek sesle kitap okuma, masajlar, hafif müzik, karın üstü zaman (yani bebeği sadece uyanıkken karnına koymak, kasları güçlendiren, motor ve duyusal gelişimi uyaran bir egzersiz) ve çeşitli duyusal uyarılar (örneğin, arka planda dalgaların veya kuşların sesiyle birlikte babanın sesi), yenidoğan ve tüm aile için değerli deneyimlerdir ve her bağlamda yapılması “basittir”. Ancak suyun sıcaklığı, bileşimi ve olası kirlenmesi nedeniyle yaşamın ilk aylarında denizde veya havuzda yüzmek önerilmez.
Böcekler
8. Böcek ısırıklarından nasıl kaçınılır? En doğru korunma, özellikle akşamları, bebek karyolası, çocuk arabası ve muhtemelen pencerelere konulan cibinlik gibi bariyer yöntemlerle yapılır. Mümkünse, göl kenarı veya tropik yerler gibi çok sayıda böceğin bulunduğu alanlardan kaçınmak tercih edilir. Cilde püskürtülecek potansiyel olarak toksik kimyasallar ve itici spreyler yayan cihazlar önerilmez. Öte yandan sitronella, okaliptüs ve sardunya özleri gibi doğal yağlara dayalı bazı ürünler (örneğin yenidoğanın yanına yapıştırılacak küçük çıkartmalar) kullanılabilir.
İlaçlar
9. Bebek için hangi ilaçları getirmeli?
Yenidoğanın vücut yapısı, ağırlığı, ilaçları absorbe etme ve yok etme yeteneği nedeniyle ilaçlara karşı kendine özgü “tolerans” özellikleri vardır. Sorun ortaya çıkarsa, bozukluğun nasıl tedavi edileceği konusunda tavsiyelerde bulunabilecek ve uygun gördüğü takdirde ilaç yazabilecek olan çocuk doktoruna/neonatoloğa danışılmalıdır. Burun yıkama için salin solüsyonu, cilt kızarıklığına karşı kremler ve çocuk doktorunun önerdiği D vitamini takviyesine ek olarak, ihtiyaç halinde her zaman ve sadece uygulanmak üzere yanınızda bir ateş düşürücü (damla halinde parasetamol) getirmeniz önerilir. doktorun görüşünü dinledikten sonra. Ayrıca tatil dönemini planlarken aşı zamanlarını da değerlendirmeyi unutmayınız, bu şekilde belirtilen tarihlerde fazla gecikmeden ve planlanan aşı takvimine riayet ediniz.
Uykusuz geceler. Çocukları yatırırken kaçınılması gereken hatalar
Ebeveynler için dinlenme
10. Anneler ve babalar için de tatiller. Yeni anne babalara tatilin sadece yenidoğan için değil tüm aile için olduğu hatırlatılmalıdır. Küçük erkek ve kız kardeşler varsa, tatil onlar için de tasarlanmalı, her zaman onları yeni gelenle ilgilenmeye dahil etmeli ve sadece onlara ayrılmış anlar düzenlemelidir. Bu nedenle miniklerinizin tatilde kendilerini iyi hissetmeleri için tüm tavsiyelere uymanız kesinlikle doğru ama unutmayın ki çocuklarınızın şu anda en çok ihtiyacı olan şey yanlarında sakin bir anne ve babaya sahip olmak.
Dokuz aylık hamileliği geride bıraktık ama en zor kısım şu anda başladı. Doğum sonrası dönem, her iki ebeveyn için de birçok açıdan özellikle zor ve yorucudur: Bu tatil günlerini dinlenmek ve yeni zamanlardan, aşılması gereken tırmanışlardan ve keşfedilecek farklı bakış açılarından oluşan bu harika maceraya dalmak için değerlendirmeye çalışın. Daha yavaş ritimlerle kendinizi şımartın, birkaç şeye odaklanın ve yapmaktan hoşlandığınız şeylere zaman ayırın. Yeni gelenle bu ilk tatili yaşayın ve tadını çıkarın: Bu çok özel yaz aylarında kendinize verebileceğiniz en iyi hediye.