Bilim insanları, İngiltere, Avrupa ve ABD’den yapılan çalışmalarda, işle ilgili faktörler ile kronik hastalık, sakatlık ve mevt içindeki linklere odaklanarak 100.000’den çok iştirakçiyi inceledi.
Araştırmanın baş muharriri, son bulguların yetişkinlikteki zihinsel uyarımın demansın başlangıcını erteleyebileceği fikrini desteklediğini söylemiş oldu. Çalışma, memurlardan kamu bölümü çalışanlarına kadar çeşitli meslekleri inceledi.
Araştırmacılar, bilişsel stimülasyonun demansın başlangıcını önlediği yahut geciktirdiği var iseyılırken, şimdiye kadar denemeler pek küçük örneklem boyutlarına ve kısa vadeli müdahalelere dayandığını, haliyle de ve tutarsız sonuçlar verdiğini belirtti. Fakat üzerinde çalıştıkları araştırmada; iş yerinde bilişsel ihtarım, çalışmanın başlangıcında ölçüldü ve dahil olanların bunama geliştirip geliştirmediklerini görmek için denekler ortalama 17 yıl boyunca izlendi.
İŞ HAYATI, HOBİLERDEN DAHA UZUN SOLUKLU
Araştırmacılar, iş yerinde bilişsel ikazıma maruz kalmanın on yıllar boyunca gerçekleşebileceğini ve on binlerce saate kadar çıkabileceği için, bilişsel müdahalelerden yahut bilişsel olarak uyarıcı hobilerden çok daha uzun sürdüğüne de dikkat çektiler.
Yaş, cinsiyet, eğitim seviyesi ve hayat biçimi üzere potansiyel olarak tesirli faktörleri hesaba katarak, yüksek bilişsel uyarana maruz kalan kümede demans insidansının 10.000 bireyde 4,8 ve düşük uyaran kümesinde 7,3 olduğunu buldular.
Çalışma şu sonuca varıyor: “100.000’den çok iştirakçinin yer aldığı bu çalışmada, bilişsel olarak uyarıcı işlere sahip şahısların, uyarıcı olmayan işlere sahip olanlara bakılırsa yaşlılıkta bunama riskinin daha düşük olduğu görülüyor.”
BEYNİ FAAL TUTMANIN DEĞERİ BİR DEFA DAHA ORTAYA ÇIKTI
University College London’ın Epidemiyoloji ve Sıhhat Bakımı Enstitüsü’nden Prof Mika Kivimäki şunları söylemiş oldu: “Bulgularımız, yetişkinlikte zihinsel ikazın demansın başlangıcını erteleyebileceği hipotezini destekliyor.
Yüksek seviyede zihinsel uyaran yaşayan bireylerde görülen 80 yaşında demans seviyeleri, düşük zihinsel uyaran yaşayanlarda 78,3 yaşında gözlendi. Bu da hastalığın başlangıcındaki ortalama gecikmenin yaklaşık bir buçuk yıl olduğunu gösteriyor, lakin muhtemelen beşerler içinde tesirde kıymetli farklılıklar var.”
Alzheimer’s Research UK’den Dr Sara Imarisio ise şunları söylemiş oldu: “Bu büyük çalışma, zihinsel olarak faal kalmanın demans riskini azaltmanın yardımcı olduğunu gösterdi. Herkes yapacağı işin çeşidini seçemez, lakin bunun üzere çalışmalar ister iş ister hobiler yoluyla olsun, beyni etkin tutmaya yardımcı olan aktiviteler bulmanın kıymetini vurgulamakta.”
Araştırmanın baş muharriri, son bulguların yetişkinlikteki zihinsel uyarımın demansın başlangıcını erteleyebileceği fikrini desteklediğini söylemiş oldu. Çalışma, memurlardan kamu bölümü çalışanlarına kadar çeşitli meslekleri inceledi.
Araştırmacılar, bilişsel stimülasyonun demansın başlangıcını önlediği yahut geciktirdiği var iseyılırken, şimdiye kadar denemeler pek küçük örneklem boyutlarına ve kısa vadeli müdahalelere dayandığını, haliyle de ve tutarsız sonuçlar verdiğini belirtti. Fakat üzerinde çalıştıkları araştırmada; iş yerinde bilişsel ihtarım, çalışmanın başlangıcında ölçüldü ve dahil olanların bunama geliştirip geliştirmediklerini görmek için denekler ortalama 17 yıl boyunca izlendi.
İŞ HAYATI, HOBİLERDEN DAHA UZUN SOLUKLU
Araştırmacılar, iş yerinde bilişsel ikazıma maruz kalmanın on yıllar boyunca gerçekleşebileceğini ve on binlerce saate kadar çıkabileceği için, bilişsel müdahalelerden yahut bilişsel olarak uyarıcı hobilerden çok daha uzun sürdüğüne de dikkat çektiler.
Yaş, cinsiyet, eğitim seviyesi ve hayat biçimi üzere potansiyel olarak tesirli faktörleri hesaba katarak, yüksek bilişsel uyarana maruz kalan kümede demans insidansının 10.000 bireyde 4,8 ve düşük uyaran kümesinde 7,3 olduğunu buldular.
Çalışma şu sonuca varıyor: “100.000’den çok iştirakçinin yer aldığı bu çalışmada, bilişsel olarak uyarıcı işlere sahip şahısların, uyarıcı olmayan işlere sahip olanlara bakılırsa yaşlılıkta bunama riskinin daha düşük olduğu görülüyor.”
BEYNİ FAAL TUTMANIN DEĞERİ BİR DEFA DAHA ORTAYA ÇIKTI
University College London’ın Epidemiyoloji ve Sıhhat Bakımı Enstitüsü’nden Prof Mika Kivimäki şunları söylemiş oldu: “Bulgularımız, yetişkinlikte zihinsel ikazın demansın başlangıcını erteleyebileceği hipotezini destekliyor.
Yüksek seviyede zihinsel uyaran yaşayan bireylerde görülen 80 yaşında demans seviyeleri, düşük zihinsel uyaran yaşayanlarda 78,3 yaşında gözlendi. Bu da hastalığın başlangıcındaki ortalama gecikmenin yaklaşık bir buçuk yıl olduğunu gösteriyor, lakin muhtemelen beşerler içinde tesirde kıymetli farklılıklar var.”
Alzheimer’s Research UK’den Dr Sara Imarisio ise şunları söylemiş oldu: “Bu büyük çalışma, zihinsel olarak faal kalmanın demans riskini azaltmanın yardımcı olduğunu gösterdi. Herkes yapacağı işin çeşidini seçemez, lakin bunun üzere çalışmalar ister iş ister hobiler yoluyla olsun, beyni etkin tutmaya yardımcı olan aktiviteler bulmanın kıymetini vurgulamakta.”